![](https://flowysport.com/wp-content/uploads/2023/12/Squat-Keisport-768x576.jpg)
Squat
Een van de grootste misverstanden is dat squats een oefening voor de billen of benen zijn. De squat is eigenlijk een oefening voor het hele lichaam. Toch kun je tijdens het squatten meer fout doen dan je op het eerste gezicht zou denken.
Lees meerSquat